
وبلاگ
اضطراب چیست و چطور آن را کنترل کنیم؟
اضطراب یکی از چالشهای مهم روانی در دنیای امروز است. همه ما گاهی نگرانی و دلشوره را تجربه کردهایم، اما زمانی که این حالت بهطور

اضطراب یکی از چالشهای مهم روانی در دنیای امروز است. همه ما گاهی نگرانی و دلشوره را تجربه کردهایم، اما زمانی که این حالت بهطور

بیشفعالی در کودکان یکی از شایعترین اختلالات رفتاری است که بسیاری از والدین را نگران میکند. این مشکل معمولاً با بیقراری، حواسپرتی و فعالیت بیش

داشتن رابطه سالم در زندگی مشترک آرزوی هر زن و شوهری است. هیچکس دوست ندارد زندگیاش پر از دلخوری، سکوتهای طولانی یا مشاجرههای بیپایان باشد.



تنها یک قدم فاصله دارید تا مسیر تازهای برای رشد و آرامش آغاز شود.
تنها یک قدم فاصله دارید تا مسیر تازهای برای رشد و آرامش آغاز شود.